Diese Hot & Cold Therapy Sets haben Farbfehler, Flecken, kleinere Dellen, scharfe Kanten oder die Verpackung ist beschädigt. Dies beeinträchtigt nicht die Funktion. 

Das Set enthält eine Fußmassagerolle, einen Igelball und einen glatten Ball. Den Ball/Igelball/Fußroller auf den Boden legen und einen Fuß darauf stellen. Die Akupressurpunkte in kreisenden Bewegungen für ca. 15 Minuten massieren. Es können verschiedene Druckstärken ausprobiert werden.

Es gibt einige Punkte, die bei der Verwendung der Heiß- und Kaltmassagefunktion zu beachten sind:

Den Ball/Igelball/Fußroller für 30 Minuten in ein warmes Wasserbad legen um den muskelentspannenden Effekt zu erhöhen. Anschließen den Ball/Igelball/Fußroller mit einem Handtuch abdecken, damit es nicht zur Verbrennungen kommt. Die Verwendung von Mikrowellenherden, Öfen und anderen direkten Heizmethoden ist nicht erlaubt, da es dadurch zu Schäden an den Utensilien sowie den Anwendenden kommen kann.

Den Ball/Igelball/Fußroller für 30 Minuten in den Kühlschrank legen um die Kälte als zusätzlichen Reiz zu nutzen. Anschließend den Ball/Igelball/Fußroller mit einem Handtuch abdecken, damit es nicht zur Erfrierungen kommt.

Eigenschaften: Regt die Durchblutung an, kann entspannend wirken.